onsdag 31 mars 2010




Sista skoldagen innan lovet och det är skönt att få vara ledig. Jag har haft klasser idag och eleverna har varit så roliga. Det märks på dem också att de tagit lov, riktigt bra dag. Har spelat sällskapsspel med mina svenska som andraspråks elever.


Har varit och tränat idag för sista gången inför påsken. I morgon sticker sonen till Stockholm men sin kompis. Kul för dom! Vi drar till stugan och det ska bli skönt att slappa, äta, sova middag, läsa och titta på film! GLAD PÅSK på er alla därute!

tisdag 30 mars 2010


Skön tisdag med sol, i och för sig så snöade det lätt i morse när jag steg upp. Tänkte då att det är inte sant! Senare blev det sol och takdropp och det kändes så skönt. Har handlat kläder till sonen som åker till Stockholm under påsken. Han ska hälsa på sina vänner i storstan.

Har varit på facket i dag och det finns en hel del att göra där just nu. Avtalsrörelsen går vidare och för lärarnas del har det fortfarande inte hänt något. Får se hur det slutar...verkar inte allför hoppfullt, tycker jag.

En dag kvar att jobba innan jag får påsklov, eller vi har ju arbetsdag även på skärtorsdag men det är en egen dag och då kan jag ju fixa den under lovet i stället! Bra med rektorer som litar på sin personal och är flexibla. Ska fixa lite mat inför påsken, vi äter alltid ett litet påskbord på skärtorsdag men eftersom sonen åker i väg så äter vi det i morgon i stället.

söndag 28 mars 2010

Mera snö


Idag har det vita från himmlen formligen vräkt ner över oss. Jag är så less men det är ingen idé att slös med energi på det eftersom jag inte kan förändra det på något sätt.

Har haft besök av mamma och idag har hon skaffat Facebook. Ska bli kul att se om hon kommer att använda det. Har bakat en god långpannekaka idag som heter Tigerbrownies, riktigt goda faktiskt!

Snö


Earth hour igår och vi släckte våra lampor för att visa att vi bryr oss. Sonen gjorde en rövare tillsammans med några kompisar och han valde att ha en lampa i gång för att hylla ljuset. De är påhittiga. Vi såg att även några grannar hade hakat på trenden att släcka.

Idag har vi övergått till sommartid och det blir väl bra så småningom, just nu är det bara jobbigt. I morgon kommer jag att känna av det rejält när jag vaknar. Det brukar sitta i hela första veckan för mig då jag är rejält mycket tröttare på morgonen. Snart är det påsk och det blir så skönt att vara ledig.

Just nu snöar det och har så gjort för tredje dagen på rakten, det är inte sant så mycket snö vi har. Jag kan inte komma i håg att vi har haft något liknande tidigare. Inget bär dock så skoterna sjunker rakt ner. Vi vehöver en blida som kan trycka ihop det hela.

lördag 27 mars 2010

Lördag


Äntligen lördag förmiddag och det är så skönt att vakna upp till den bästa dagen under hela veckan enligt mig. Jag gillar att jag inte har några måsten på lördagar. Idag har jag valt att åka till stugan och fixa till lite innan påsk. Brukar alltid skura ur köksskåparna innan jag packar in alla varor som vi har köpt. Jag har valt att fylla upp stugan precis som hemma, det är jättejobbigt att måsta släpa saker mellan två boenden. Alltså allting ska finnas på båda ställena. Det vi inte alltid har på plats är mejeri typ mjölk, grädde o creme fraich.

Nu håller vi tummarna för att vi ska få en bra påsk med fint väder, tyvärr ser det inte så ljust ut på den fronten om man tittar på långtidsprognoserna på yr.no, smhi.se eller klart.se.

torsdag 25 mars 2010


Just nu snöar det ute! Inte kul alls men inget att lägga energin på, släpp och gå vidare! Vad duktig jag är nu när jag tänker mindfullness.

Har varit på bokcirkel och den här gången avhandlades Lars Keplers Hypnotisören. En bok som har sålt väldigt bra. Jag gillade början av boken medan jag tyckte att det var lite segt i slutet. Däremot är det en bok med väldigt mycket ondska. Har hört den ena författaren berätta hur de skrev boken, intressant och annorlunda sätt att skriva en bok. Trots allt gillade jag boken, ingen favvo men läsvärd.

onsdag 24 mars 2010


Mitt i veckan och den här underbara soliga vecka i slutet av mars har gått otroligt fort. Har haft vikarie i dag för jag har varit på föreläsning på Framnäs. Skönt att få vara på hemmaplan då jag inte gillar att sova borta.

I går hade vi valkretsmöte för Lärarförbundet i Norrbotten, ett 40-tal glada personer hade tagit sig till Piteå. De kom från Kiruna i norr till Piteå i söder. Mest representatner hade Luleå då de är den största lokalavdelningen.

I dag har vi haft en föreläsare som har pratat om 3 viktiga ämnen:


  • Mindfullness för pedagoger

  • Ledarskap i klassrum

  • Konflikthantering i skolan

För mig var det en väldigt givande dag och trots att det var många ämnen så hade jag förmågan att lyssna aktivt hela tiden! Föreläsare heter Peter Fowelin och han håller till i Stockholms trakten i vanliga fall. Bra dag, tack för det Lärarförbundet!


fredag 19 mars 2010

Fredag


Har varit och tränat på Step In idag efter jobbet,det kändes helt ok. Tänk att jag märker att kondisen blivit bättre trots att jag bara tränat en handfull gånger. Skönt när det är klart då ör man nöjd med sig själv. Ett kort besök hos morfar som är väldigt förkyld och inte alls känner sig fräsch. Inte så underligt med tanke på att "gubben" fyller 89 år i år.

Sov en och en halv timme på soffan och det behövdes verkligen för jag känner mig sliten. Att det dessutom har snöat sen igår gör att min ork och mitt humör inte ligger på topp, jag bllir nere helt enklet.


Vi har varit på Valdino och ätit 3 rätters. Vi var alla 3 väldigt nöjda efter våra respektive måltider. Nu blir det Så ska det låta!

onsdag 17 mars 2010




Har haft en fantastik dag med mina elever, vi har varit på bowling. Dessutom har det varit kort dag så de har slutat strax efter lunch. Ett glatt gäng åkte till bowlingen och jag hörde massor med glada skratt hela tiden.


Har varit på mindfulness föreläsning på Vedanta (se länk vedanta.nu) det är något som jag verkligen skulle behöva utöva. Jag är en snabb person som alltid planerar och tänker framåt på vad som ska hända härnäst. Skulle vara bra att kunna för att vid behov plocka fram och använda det för att lungna ner mig.

måndag 15 mars 2010

Hot mot Strömbackaskolan

Som förälder och som personal i skolan känns det inte alls bra att hot har kommit till vår lilla stad. När massakrer sker i USA, Italien och i Finland så blir det så påtagligt hur oskyddade vi är i skolan. Ska man skicka sitt barn till gymnasiet här i Piteå i morgon? Jag vet just nu inte...Kanske är det någon i ungt oförstånd som bara ska vara rolig och få uppmärksamhet. Men i sådana fall är det inte alls kul, hoppas de spårar personen i fråga och ger den ett staff som känns. Är det en person som mår dåligt så måste vederbörande få hjälp snarast. Bra känns det i alla fall inte för mig som förälder.... Alla dessa hot och allt våld som finns i samhället idag gör att vi i Sverige också går mot skolor med murar och portvakt med grind. Ingen passerar utan passerkort. Visst skulle det funka men är det en rolig situation att befinna sig i?

Vår familj var på bio igår på grund av att sonen ville se Alice i Underlandet för andra gången. Vi följde med och filmen var riktigt bra. Jag hade inga förväntningar men det blev en glad överraskning. Bra skådespelar insatser i en udda historia. Varför är hattmakaren galen? Jo det beror på alla giftiga vätskor som man var tvungen att använda för att kunna forma filten till hattarna. Det är alldeles sant, att på den tiden var det inte alldeles ovanligt att hattmakarna var lite tokiga. Johnny Depp gör sin roll som den tokige hattmakaren helt enastående! Kanske blir han Oscarsnominerad nästa år.

söndag 14 mars 2010


Ja nu har årets melodifestival tagit slut och nu finns bara mulorna från efterfesten kvar. Anna Bergendahl vann och hon var riktigt duktig. Jag för min del hade gärna skickat Salem Al Fakir till Oslo för att representera vårt land. Vi har haft en intern tävling och jag hade 0! rätt om vem som hamnade på vilken plats i finalen!! Mannen däremot hade 4 rätt och han gick och vann hela vår tävling. Vinsten består precis som föregående år av en lunch.
Idag skiner solen igen och nu bär det av ut, vet inte om vi tar skotern eller om vi tar bilen till stugan, men vi ska i alla fall elda, njuta av solen och vara utomhus ett par timmar idag. Härligt!

lördag 13 mars 2010


Migrän hela dagen i går, känns inte kul alls men dessa hormoner i min kropp påverkar mig väldigt negativt vissa månader. Vaknade dessutom idag med huvdvärk och det bådar inte gott för att den här dagen ska bli bra. Går just nu på Immigran och just nu är värken dämpad lite i alla fall.


Vi hade A o U här igår på middag och sen hade jag fått biljetter till SMASK så vi åkte dit. SMASK är musikhögskolans melodifestival. Många jättebra bidrag och mycket glädje. Att dessutom de 2 som jag gillade bäst gick vidare till Göteborg kändes bra.

Solen skiner och det känns bra, M är och jobbar på Fårön där markplatten håller på att växa fram. En promenad ska jag nog fixa trots värken, solbrillor på.

tisdag 9 mars 2010

Har jobbat fackligt 2 dagar och det är riktigt roligt. Har fixar en hel del dokument som behöver ändras efter årsmötet. Kul med mycket att göra!
Skönt väder ca 0 och det känns äntligen lite vår i luften. Takdropp från taken gör att allting känns så lätt helt enkelt. Tyvärr har också skatorna vaknat till liv och de är väldigt morgonpigga, ca kl 5 är de igång och då vore det bra med ett gevär.... Man får ju inte göra så med att tänka det är väl inte straffbart?

lördag 6 mars 2010

Jag är så tacksam för att solen skiner. För ett par dagar sedan så träffade jag en bekant med en kronisk sjukdom. Trots detta är hon så positiv, ödmjuk och berättar glatt om vissa saker. Hon var nu inne i en sorg då en anhörig hade gått bort trots detta var hon hoppfull på ett bra sätt. Att var 40+ och drabbas på det sättet känns jättetufft, en förebild med sitt lugna sätt. Jag är så tacksam att jag och mina nära mår bra, att jag har ett boende, mat på bordet, ett jobb. Jag tror att vi oftare än vad vi gör skulle behövas påminnas om dessa saker. Vi tar så mycket för givet och dessutom strävar vi hela tiden efter mer materialism. Saker har blivit status symboler för oss i västvärlden medan det som egentligen betyder något är hälsa och välbefinnande.

torsdag 4 mars 2010


Har varit och tränat idag med 2 vänner. Kul att få sällskap, träning däremot är ju inget som jag gillar speciellt mycket. I morgon kommer jag nog att vara rejält öm i mina muskler. Solen har visat sig från sin bästa sida idag och jag satt en stund bakom väggen i lä och läste Ica Kuriren och drack en kopp te. Jag brände mig massor på läppen för jag hade tagit en termoskopp och det var jättehett, stoppade munnen i snöhögen några gånger för att dämpa smärtan. Det måste ha sett jätteroligt ut om någon skulle ha sett mig, nu var så inte fallet för snöhögarna är såååå höga att ingen så att jag satt därbakom.

I morgon kommer Mattias hit för några dagars vistelse, hoppas det blir bra väder så att vi kan vara ute och köra skoter, grilla och mysa i snön.

Svärföräldrarna finns på någon av Kanarieöarna och de ringde i dag, 22 grader och växlande låter riktigt skönt tycker jag.

onsdag 3 mars 2010


Har varit på Step In idag och träffat gyminstruktören. Han frågade om en massa saker och sen gjorde har ett träningsprogram åt mig. Stress stress därifrån och till frissan för färgning av hårrötterna. De var blekta, rödaktiga och grå riktigt fult. Men nu är de bruna och fina igen.

Hemma till lunch igen.

Strax ska jag åka hemifrån igen för middag och bio med de två kompisarna som gick lärarhöskolan tillsammans med mig. Det blir mat på Nodo och sen bio med Farsan. Hoppas den är bra.

I morgon blir det Step In igen, på riktigt för första gången...har med 2 personer som stöd. Bra med vänner som stöttar och pushar varandra.
Fan trot, men det ska visst bli sol imorgon! Det har snöat konstant i 6 dagar, inte kul.

måndag 1 mars 2010

Sportlov

Första dagen på sportlovet och det snöar! Inget konstigt med det för det har verkligen snöat sen i december óch nu har vi mycket av den vita varan.
Sonen med vänner har varit till Boda Borg i Skellefteå, allt hade varit bra men det kändes oroligt att ha honom efter E4 i all snörök. Han hade min bil och den är ju ganska säker om det nu skulle köra av vägen men som sagt var allt hade gått bra.
Har varit hos vännen Å på junta, god paj och sallad och en fantastisk dessert. En chokladtårta som jag ska få receptet på. Söt men god!